Coaching

Coaching

Coaching, was ist das?
Der Begriff Coaching stammt vom englischen „to coach“ (betreuen, trainieren) und bezeichnet eine Vielzahl von Trainings- und Beratungskonzepten zur Entwicklung und Umsetzung persönlicher oder beruflicher Ziele und der dazu notwendigen Kompetenzen. Beispiele sind neben den klassischen Themen aus dem Wirtschaftsleben auch vielfach privater Natur. So zum Beispiel:

  • Habe ich wiederkehrende Verhaltens- und Handlungsmustern? Kann ich diese ändern?
  • Wie kann ich Stress abbauen?
  • Was kann ich zur Burnout Prävention machen?
  • Wie gehe ich mit Veränderungen um?
  • Welche Motive leiten mich?
  • Wie gehe ich mit Konflikten um? Kann ich den Umgang verändern?
  • Wie kann ich meine mentale Stärke verbessern?
  • Kann ich Achtsamkeit erlernen?
  • Wie wirke ich auf andere Menschen?
  • Wie führe ich Gespräche? Kann ich das optimieren?
  • Welche Ziele habe ich und wie kann ich die erreichen?
  • ..und vieles mehr

Unser Ansatz hat sich im Laufe der Jahre weiterentwickelt. Er ist geprägt von einer systemischen und lösungsorientierten Sichtweise. Unser gesamtes Coaching basiert auf der  lösungsorientierten E² Methode.

Über unser Phasenmodell nähern wir uns gemeinsam Deinem Ziel.

Gerne führen wir mit Dir ein erstes kostenloses Informationsgespräch, in welchem Du Deine Fragen platzieren kannst und geprüft werden kann – von beiden Seiten -, ob die „Chemie“ stimmt.